LadiesStyling.dk

Feelness Workshop


65ecf7_8940e021c6b4b60cbeec14bdec4aa42f1

Feelness Weekend Workshop

Feel + Fitness = Feelness

Min ‘Feelness‘ time handler om dig – at du skal have lov til at være lige præcis den kvinde du er. Jeg retter derfor ikke på dig. Det handler ikke om alt det ydre, hvordan du ser ud, og hvad andre tænker om dig. I denne her time er der fokus på, hvordan du har det. Hvad der føles godt, det er det rigtige.

 

‘Feelness’ er sammensat af ordene ‘feel’ og ‘fitness’.

‘Feelness’ er et motions- og velvære-koncept kun for kvinder, hvor man igennem forskellige sange får udtrykt hele kvindes følelsunivers igennem forskellige bevægelser. Gynmastik, dans, feminine bevægelser og funktionel træning sammensat i simple danseserier med mange gentagelser. Musikken er specielt udvalgt til at fremhæve følelser som power, sensualitet, glæde og personlig styrke. ‘Feelness’ er et værktøj som kvinden kan bruge til at finde ind i sig selv, for derfor bedre at kunne finde balance i krop og sjæl.

Redskaber: Træner på stole og gulvmåtter.
Påklædning: Træningstøj og bare fødder.
Price: 1 Workshop 150 dkk, 2 Workshops 250 dkk

Book nu, for at sikre dig en plads. Der er begrænsede antal pladser.